Curso Mindfulness 6 y 13 Mayo 2015 – Conzientemente con Sandetel
Conzientemente, en colaboración con Sandetel, acerca la disciplina de Mindfulness a las empresas, para el desarrollo y crecimiento personal y profesional.
Miércoles 6 y 13 de Mayo, de 16.30 a 21.00h
Pabellón de Francia (El Cubo) – Isla de la Cartuja (Sevilla)
¡¡Aprende la técnica de Mindfulness para mejorar tu autoconocimiento y tu autogestión emocional!!
Hoy día, la neurociencia está demostrando como la aplicación de técnicas de contemplación y meditación, hasta hoy día consideradas exclusivamente a nivel personal, aportan un indudable valor al ámbito no sólo de la gestión y la mejora personal, sino en el ámbito laboral, profesional y empresarial.
A través del entrenamiento y el desarrollo de la atención y la consciencia plena, su principal aplicación reside en la gestión del estrés, pero tiene beneficios igualmente relacionados con la concentración, el autoconocimiento y la gestión emocional.
Grandes empresas a nivel internacional, como Google, llevan años apostando por la aplicación de Mindfulness a través de programas a sus empleados. En España, Heineken España ha sido la primera empresa en implantar un programa específico de Mindfulness para la Gestión del Estrés, a más de 300 personas, con resultados a nivel personal y corporativo sensacionales. Contamos para el desarrollo y facilitación de este taller con el coordinador de este programa en Heineken, Andrés Pomares, quien acercará de una manera eminentemente práctica, amena y efectiva las claves de esta disciplina para su integración en tu día a día. Será un programa en el que los aprendizajes te los llevarás puestos.
¡Te esperamos…conzientemente!
Para cualquier duda o información adicional, puedes contactar con nosotros a través de lgarcia@conzientemente.es o al teléfono 652818060
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