¿Qué te va a aportar SIY Avantia?

  • Cultivar tu bienestar y resiliencia en estos momentos de especial desafío.
  • Desarrollar tu autogestión emocional: para abordar situaciones difíciles y estrés en el trabajo y fuera de él, en tu día a día…
  • Potenciar tus capacidades y habilidades relacionales, para mejorar la empatía y la compasión con compañeros, pacientes,…
  • Adquirir herramientas prácticas para mantener la calma y el equilibrio ante situaciones difíciles.
  • Desarrollar prácticas de autocuidado y autocompasión ante sentimientos de culpa o desgaste emocional.
  • Mejorar la atención y la focalización.
  • Aumentar tu autoconsciencia sobre patrones, prejuicios o hábitos limitantes.
  • Conseguir permanecer en equilibrio en momentos de alta presión asistencial y en momentos de ritmo frenético.